被害者意識
おはようございます。
最近、自分の気持ちや今までしてきた事に自信が持てなくなりました。
めっきりモチベーションがあがりません。
私は誰かの為にを常に考えてきたつもり。
それをわたしの基準でしか考えてなかったと周りから評価された瞬間
もう、どうしていいか…
私の自由って
どこにあるんだろう?
でも、自由なんてなくてよかった。
好きな仕事につくより
家族と過ごす方が
私の中で優先順位が高かったから。
自分の事より高かったから。
みんなが楽しく笑えてたら
それだけでよかった。
でもそれだと押し付けてる事なんだって。
そろそろ自分の自由を考えろって事かな?
そうすれば周りも自由になるのかな?
今までたくさん裏切られ
踏み潰されてきた私の気持ち
そんなのもうどうでもいいんだ。
これからどうしよう。
人から自由を奪わないように
これが私にあたえられた人生。
どんどん自分を被害者意識のゾーンに落とし入れてしまう。
ビジョン
おはようございます。
昨日、旦那さんが
有名な方にカウンセリングしてもらった話をしてくれました。
10年後のビジョンについて。
私は自分なりに
二層に分けてビジョンを持っています。
仕事と家庭の二箇所。
この二つはリンクするんですよね。
でも、分けて考えないと
やってることは違いますからね。
そして、私の場合は
ビジョンを(目的)
この目的を達成為るたに
目標があると考えています。
半年ごと目標を決めて実行してますので手が届きそうにもない目的でも
「あれ?なんか近づいた、」
という感じになるんですね。
これは昔にイチローさんがテレビにでてた時に話していた言葉です。
「世界一のベースボールプレイヤーになること、そのためには毎年○安打打つという目標がある。」と
ようは
目的が世界一のベースボールプレイヤー
目標が○安打うつ
目標を積み重ねることで
目的が達成されるのでしょう。
すてきですね。
でも、ビジョンをすぐに決めなさいと言われても
出てこない方もらいると思うのです。
そういう時はどうしたらいいのでしょう。
私はこんな性格なので
この手の話は大好き。
ちなみに私の目的は
仕事では、しっかりと数字で出しています。
家庭では、旦那さんや子供達のヒマワリでいたいと思ってます。
なれるかな(笑)
今日も楽しみましょうね〜
すべては思い込み
おはようございます。
今日は私がとっても信頼してる方からの言葉です。
「自分が思ってることのほとんどは思い込み」だそうです。
そう考えると
悩んでる内容も、もしかしたら
思い込み?
苦手な事も思い込み?
そう、全て自分の思い込みが作り出したもの。
人はどんな人でも、やれる力をもっているらしい。
ただやらないだけ、
鍛えないだけ
意識がないだけ
動かないだけ
凄いですね、人って!
だから、苦手だと思ってること
できないと思ってること
沢山嫌なことあるけど、
今の自分を作り出してるのは
自分だから。
変えて行きたいですね。
もしかしたら、一番の敵は自分自身なのかもしれませんね。
今日もハッピーな一日を!
いや、これは何かの間違いですか?
こんばんは。
今日は、ただ息して
時間が過ぎるのをひたすら
待ちながら過ごしていた気がします。
自分でも
いや、何かの間違いですかと
聞き返してしまいそう(笑)
だって沢山やることあるんです。
ちゃんと仕事こなしてるんです。
でも、やった感が全くないんです。
大丈夫かな?自分…
気がついたら
お財布にもお金がなかった…
お昼どおしよう…
だから食べなかった。
ご飯食べてきますって行って
公園のベンチに座って
適当に時間を過ごしました。
こんな事をしたのは
人生初なのかも。
いいのだろうか?
みんな美味しそうなお弁当を買って歩いてました。
でも、食べたくなかったの。
いいんだよ、
これで。
自分のしたい事をはじめてしてみた(笑)
だって誰も私の人生を変わってくれる人なんていないんだもん。
ちょっと楽しかった!
だから間違いじゃないだよ!と最後に心に言えた〜
私にとって普通じゃない
日常はとっても新鮮でした。
シンドイ
おはようございます。
土日と慌ただしく
自分の気持ちをまとめる事ができませんでした。
土曜日に大阪へ行き
昨日はあまりにも疲れ過ぎて
旦那さんに自然に触れたいと
わがままを言い
あげくの果てには
旦那さんのアイホンに入っている
アプリにチャラクてイラっとし
夜中の2時に突然起きて喧嘩。
自分の心が何かに
怖がっている感じなんですね。
でも、自然にふれ
久しぶりに優しくしてくれた
旦那さんに癒されました。
なんで私は
人生が下手なんだろう?
旦那さんにも下手と言われる
でも、これが私。
「もっとうまくできるだろう」と
言われる。
でも、精一杯。
頑張ってる。
私の全ては間違ってないかもしれないと信じ、今日も頑張ろう。
皆様も素敵な一日を。